Uncategorized

I FEEL LIKE A WINNER!

Jag känner mig verkligen som en vinnare just nu. Jag har lyckats dra mig ut och promenera två hela dagar i rad! Och dessutom så gick jag en längre runda idag och det känns så bra. Idag sprang jag dessutom upp för trapporna som kom i min väg och tog och sprang lite ibland och det kändes så skönt.

Även om det var lite jobbigt att andas ibland och jag säkerligen såg galen ut där jag flåsandes gick förbi folk så känns det verkligen värt det. Nu måste jag bara lyckas hålla uppe det här och inte låta det falla igen som jag gjort några gånger.

Jag tänker inte säga att jag skall gå varje dag, men jag skall försöka att i alla fall gå varannan dag. Och sen skall jag också komma ihåg att dricka mycket vatten!

I really feel like a winner today. I got myself to go for walks 2 days in a row! And I also did a longer route today and it feels good. Today I also ran up stairs that came in my way and just did some small running spurts and it felt so good. 

Even if it was a bit hard to breathe at times and I probably looked crazy when I walked past people it really was worth it. Now I just have to try to keep this up and not let it fall as I have done a couple of times. 

I am not gonna say that I am gonna go everyday but I am gonna try to do it every other day. And I will also remember to drink a lot of water!

0 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *